...

orkar inte göra en seriös uppdatering än
jvm-veckan kommer jag komma ihåg

eller tis vilodag: 35 min OL

sen veckan efter

tisdag 51 min löpning pukerundan
onsdag vila klump i halsen
torsdag vila
fredag löpning milen 48 min
lörd löpning 40 min, hes som fan
söndag vila

mån vila
tis vila
ons vila
tors vila
fre löpning 43 min
lör åka oringen


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0